国防科技大学军训要多少天？

重点大学，有半个月，一个月的。像警察学院，国防大学等军事院校，最短也要三个月，有的会更长。一般两周到一个月，防晒啦，一般之后都会黑一圈的，防晒霜喽，一般餐厅会煮绿豆汤吧，喝点防暑喽。军训时一定带着水杯。

大学新生军校军训和普通大学军训还是有点区别的，主要是看你体力行不行。军校军训内容主要有：

1、思想政治学习。要求就是这样：政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明、保障有力。

2、学习部队条令条例。主要是三大条令：队列条令、纪律条令、内务条令。

3、军事训练。

4、作风培养。内务训练：主要是叠被子，房间物品摆放等。

5、学唱歌。主要是革命红色歌曲。

大学军训一般在新生报道以后,但也有在大二时的.如果你大一因故没参训,就可能要在大二时补训.这个要算学分的,最后还要来个军事理论考试.不过这个考试很容易.大学一般在9月初开学,但是九月上旬都很可能。

我综合了一些信息，可做一个参考。

一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。基础网

五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。

六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的，带点乘晕宁;防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

十五、忌带咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

十六、注意指甲：军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

女生的补充：

*卫生巾(不多说了，大家心知肚明)

*皮筋(绑头发用的，防止你某一觉醒来找不着就麻烦了，要带多几个)

*防晒霜(用防水的，还有持续时间长的。抹的时候脸、手、脖子都要抹均匀，要不然回来就会一块黑，一块白，很奇怪的)

*换洗衣物(衣服、裤子、【内衣】女的】、内裤、袜子)

没什么特别要求。如果是在南方又是9月份的时候去的话一定要多带一套衣服，防止下雨然后不干。(我都是带三套校服的)这个可以请教下妈妈。应该是蛮有经验的。

*驱蚊方面的。(驱蚊的以及治蚊虫叮咬的)

像在我们这里(深圳)9月份去军训蚊子巨多。不带不行的。我推荐欧护的驱蚊液，很赞。不过喷的时候不要往自己身上喷，很不舒服的。喷在你床的四周，也可以全宿舍喷。你也可以买那种固体的。不过我觉得涂在身上黏黏的不舒服。这个就你自己决定咯。

如果被叮了，我推荐俄罗那英。你也可以自己决定。不过一定要带。(另外，俄罗那英还有帮助小的伤口消毒，有用!)

男生的补充：【……】

*空气清新喷雾(....尬..不过男生真的蛮需要的...)

附加军训注意事项

一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。推荐NIKE的不错，军用背心更好，女生的话，戴运动胸罩。

二、袜子也以棉制运动袜为最佳，鞋子里面最好垫一块软鞋垫，这样脚后跟舒服一点。

三、注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。

四、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

五、如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。

六、保持好团队关系，对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学，多交朋友。

再补充啰嗦几句

不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

军训是一件很苦的时候，所以这段时间大家要注意身体，补充体力，多吃一些肉类，蛋类，还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。

同时要多注意休息，中午也有午睡的时间，休息一下备战下午。如果在军训过程中，如果真感觉自己不适，不要硬撑，直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。

注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热，喝那种东西容易拉肚子的。还有，碳酸性饮料，如果你是脸上长豆的类型，这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。

还有袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。

军训阶段一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换。保持干净。

最后，在军训的时候要多多表现自己，这样可以认识更多的同学，和同学提前建立友谊，也可以让同学们对自己有所印象，以后在学校如果要从事什么工作，参加什么活动之类的都有点帮助。

大部分大学的军训时间大约两周左右，也就是14天左右。

大学生参加军训有很多重要的原因，以下是其中几点：

1、增强纪律观念和团队合作精神：军事训练是一种高度纪律性的活动，通过参加军训可以培养大学生遵守规章制度，严守纪律的意识。此外，军训也能够锻炼大学生的团队合作能力，使他们学会与他人合作、相互支持，提高整体协作能力。

2、增强体质和培养坚毅毅力：大学生通常在学业上花费较多时间，缺乏锻炼身体的机会。军事训练能够通过艰苦的体能训练和各种军事课目的训练来增强大学生的体质，并培养他们的毅力和耐力。这对于他们日后面对工作和生活中的困难具有积极的影响。

3、增强安全意识和自我保护能力：军训中，大学生将接受基础的军事教育，包括战斗技能、急救知识等。这些训练可以提高大学生对于安全问题的认识和应对能力，使他们在面对突发事件时能够冷静应对，并且具备一定的自我保护能力。

4、培养责任感和集体荣誉感：军训是一个集体活动，在这个过程中，大学生将会明白个人的行为不仅仅关系到自己，也关系到集体的荣誉。通过参加军训，大学生能够培养出对集体的责任感和荣誉感，学会为集体付出和奉献，更好地融入社会。

5、塑造健康的价值观和良好的生活习惯：军事训练注重纪律、尊重和团队合作的价值观念。通过参加军训，大学生可以接触到积极向上的思想和行为范例，培养正确的价值观念，同时也能养成良好的生活习惯，如按时起床、保持卫生等。

军训的好处

1、培养纪律性和自律能力：军事训练的过程中，要求参训人员服从命令、严守规章制度，这样的要求培养了参训人员的纪律性和自律能力。这些正向品质对于未来进入社会以后，能够更好地适应职场环境并获得成功是非常重要的。

2、增强心理素质和毅力：军事训练的过程通常非常辛苦，通过艰苦的体能训练和课目训练，锻炼参训人员的意志力和毅力，培养坚韧不拔、勇气顽强的精神。这些品质在未来工作和生活中，都会让参训人员更为佳效率地面对各种挑战和困难。

首先要恭喜你考进国防科技大学，其次国防科技大学新生军训要进行八周。相比其他大学比较辛苦。国防大学军训是为了培养军队人才和提高国防实力而举行的。军训内容涉及到枪械、体能、战术等多个方面，从中可以了解军人的职责和任务，培养军事素质，提高国家安全意识。在军训过程中，学员不仅锤炼了意志品质、增强了体能，同时还能提高组织纪律性、协调性和沟通交流能力。

军训的内容一般包括站军姿、基础队列动作、停止间转法、行进间转法等。其中①基础队列动作有立正、稍息、敬礼、蹲下、齐步走、正步走、跑步走等;②停止间转法有稍息、立正、向左/向右/向后转、蹲下与起立等;③行进间转法有齐步的行进/立定、正步的行进/立定、跑步的行进/立定等。军训日常训练的内容有整理内务、稍息、立正、报数、原地踏步、齐步走与立定、跑步走与立定、正步走与立定、军姿、唱军歌、喊口号、走方队等，队列训练的方法通常是先讲解，后操练;先分解，后连贯。

军训时间较长是为了让学生增强了体能，提前适应日后的训练。