首页 > 教育资讯 > 正文

太极拳段位制六段考试考什么套路,是杨氏太极拳吗

2025-03-03 09:59:14 | 基础网

小编今天整理了一些太极拳段位制六段考试考什么套路,是杨氏太极拳吗相关内容,希望能够帮到大家。

本文目录一览:

太极拳段位制六段考试考什么套路,是杨氏太极拳吗

太极拳段位制六段考试考什么套路,是杨氏太极拳吗

一、太极拳六段考试的内容包括:陈式太极拳56式、吴式太极拳45式、综合太极拳42式以及太极拳推手对练。
二、段位制知识了解:
- 初级段位:一段为8式太极拳,二段为16式太极拳,三段为24式太极拳、18式太极剑和16式太极枪。
- 中级段位:四段为32式太极拳和32式太极剑,五段为40式杨式太极拳、73式孙式太极拳、46式武式太极拳和42式太极剑。
- 高级段位:不再进行技术考核,而是要求在工作业绩、武术理论研究和科研论著方面有所贡献。
三、自1997年下半年起,国家体委开始实行中国武术段位制。为配合太极拳段位制的考核,除了五段和六段中采用的太极拳竞赛套路外,还创编了初、中段位的考评测试套路,如8式、16式、32式太极拳,18式太极剑、16式、26式太极枪等。2008年,国家体育总局武术研究院根据太极拳段位制的发展需求,组织专家创编了中国武术段位系列教程,其中包含段前段、初段位、中段位的太极拳考评单练套路和对打套路,这些套路被称为中国武术段位制太极拳考评套路。

太极拳段位制六段考试考什么套路,是杨氏太极拳吗

李德印陈式太极拳竞赛套路56式陈式太极拳竞赛套路

李德印陈式太极拳竞赛套路56式,以刚柔相济、协调灵活为特点。动作缠绕,曲折连贯,体现出太极拳的深厚内涵与高超技艺。其动作为静中有动,柔中带刚,舒缓中孕育着爆发,展现出太极拳独特的韵味与魅力。



具体动作如下:



一式起式:并脚直立,开步站立。



二式右金刚捣碓:转体棚捋,转身右捋,擦脚平推,虚步撩掌,举拳提膝,震脚砸拳。



三式揽扎衣:左转托掌,分掌划弧,擦脚合臂,马步立掌。



四式右六封四闭:转体旋腕,下捋棚举,棚刁上托,虚步双按。



五式左单鞭:转体推收,转身提勾,屈膝擦脚,马步立掌。



六式搬拦捶:转体变拳,转体横击,划弧翻拳,转体横击。



七式护心捶:转体栽拳,跃转抡击,马步合臂。



八式白鹤亮翅:擦脚插掌,收脚分掌。



九式斜行拗步:转体绕臂,踏脚擦步,左转提勾,提膝推按。



十式提收:扣脚合手,收脚收手,提膝推按。



十一式前趟:擦步右捋,转身旋掌,马步分掌。



十二式右掩手肱捶:提膝刁收,擦脚合臂,转身旋臂,弓步发拳。



十三式披身捶:转身撩拳,外旋举拳。



十四式背折靠:转身横击。 基础网



十五式青龙出水:转提绕臂,转提旋臂,撩弹收拳,马步发拳。



十六式斩手:摆脚翻掌,震脚切掌。



十七式劈架子:转身推掌。



十八式翻花舞袖:转身推掌。



十九式左掩手肱捶:擦脚合臂,转身旋臂,弓步发拳。



二十式左六封四闭:下捋棚举,虚步刁托,擦脚翻掌,虚步双按。



二十一式右单鞭:转体推收,转身提勾,屈膝擦脚,马步立掌。



二十二式云手(向右):收脚旋掌,开步推掌,插步旋掌,开步旋掌,旋掌平摆,提膝横击。



二十三式云手(向左):踏脚旋掌,开步推掌,插步旋掌,开步旋掌。



二十四式高探马:转提旋掌,马步分掌,转身推掌。



二十五式右连珠炮:转身捋棚,撤步刁托,跟步前推,撤步刁托,跟步前推。



二十六式左连珠炮:撤步左捋,退步刁托,跟步前推,撤步刁托,跟步前推。



二十七式闪通背:屈膝分掌,弓步穿掌,拧腰旋掌,转身推劈。



二十八式指裆捶:转身旋掌,擦脚合臂,转身旋臂,弓步发拳。



二十九式白猿献果:转提左捋,转提棚臂,提膝出拳。



三十式双推手:落脚旋掌,虚步双推。



三十一式中盘:转身挫掌,翻转挫掌,翻转挫掌,转身穿掌,绕臂擦掌,马步提手。



三十二式前招


扩展资料

陈式太极拳是最受欢迎的太极拳之一。陈式太极拳五十六式竞赛套路,是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。它在传统陈式大架一路、二路技术动作的基础上创编而成,内容丰富,动作快慢相间、连绵大方,非常适合大众表演比赛和健身锻炼。 本片特邀太极名师李德印老师亲自策划、讲解示范,并由国家一级武术裁判霍东利先生和国家一级武术教练曲志远女士演练示范,是大众轻松学练陈式太极拳的权威教材。

传统太极拳和国家套路太极拳区别在哪里

基础网(https://www.bjcybags.com)小编还为大家带来传统太极拳和国家套路太极拳区别在哪里的相关内容。

传统太极拳和国家套路太极拳的主要区别在于以下三个方面:
1. 练习时间:传统太极拳,如杨氏太极拳85式、103式和115式,每套演练时间大约为30到30分钟。而国家规定的太极拳套路,如42式太极拳,演练一套大约需要5到6分钟。从健身养生的角度来看,5到6分钟的演练时间相对较短,不能起到很好的健身效果,因此国家规定套路太极拳需要加练才能有更好的效果。
2. 练法:传统太极拳的练习方法相对固定和严谨,严格按照一定的规矩进行,例如杨氏太极拳的步法为丁八步,动作规范保持了上一代人所演绎的风格。而国家规定的太极拳套路破坏了原有的规矩,打乱了原有的练法,抛弃了原有的技术要领,淡化了意念的作用和太极内涵的修炼。
3. 传统性和创新性:传统太极拳具有较高的传统性和稳定性,严格按照原汁原味的上一代人的风格进行传承和演绎。而国家规定的太极拳套路则具有较高的创新性,是根据规则进行创编的,突出个人风格特点和自我表现性。
总的来说,传统太极拳和国家套路太极拳主要在演练时间、练法、传统性和创新性方面存在区别。

以上就是基础网小编为大家带来的内容了,想要了解更多相关信息,请关注基础网。更多相关文章关注基础网:www.bjcybags.com

免责声明:文章内容来自网络,如有侵权请及时联系删除。
标签: 考试
与“太极拳段位制六段考试考什么套路,是杨氏太极拳吗”相关推荐
太极拳单招可以报考哪些专业
太极拳单招可以报考哪些专业

太极拳单招可以报考哪些专业太极拳单招主要针对武术与民族传统体育专业,旨在培养具有民族传统体育教学、训练、科研基本知识与技能的高素质人才。课程包括运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动训练学、教育学、中国传统文化概论、民族传统体育概论、中医学基础、传统体育养生理论与实践、套路、散打、太极拳等。除该专业外,太极拳单招还适用于运动训练专业和体育教育专业。这些专业涉及运动生理、运动解剖、运动训练学

2025-01-31 16:14:26
拳击中考加分吗
拳击中考加分吗

拳击中考加分吗该运动在我国没有中考加分政策。中考加分政策通常是由教育部门和体育部门共同制定和实施的,旨在鼓励和促进学生的全面发展。需要注意的是,任何体育活动都应该以健康和安全为前提,参加体育活动时,需要注意自身安全,遵循教练和教练的指导,避免过度运动和其他潜在的风险。同时,参加体育活动也需要根据自己的身体状况和能力水平,选择适合自己的项目和级别,避免过度竞争和伤害。高考体

2024-11-19 16:20:45
跆拳道高考加分吗?
跆拳道高考加分吗?

跆拳道高考加分吗?不加分。目前只有为数不多的几种考生能够获得加分,加分的最高限度是20分,而且不能累加同时满足多个加分项的条件也只能选择其中一个。那么哪些学生能获得加分呢?①烈士子女;②在服役期间荣立二等功以上或被战区(原大军区)以上单位授予荣誉称号的退役军人;③边疆、山区、牧区、少数民族聚居地区的少数民族考生;④归侨、华侨子女、归侨子女和台湾省籍(含台湾户籍)考生。跆拳道级别证书高

2024-10-20 04:08:17
跆拳道中考加分吗
跆拳道中考加分吗

跆拳道中考加分吗跆拳道中考不加分。2019年起,中考已经取消体育、艺术加分项。高考跆拳道考试是不加分的,只有在加分政策之内的情况才能加分。跆拳道专业特长报考条件,必须持有黑带级别才能报考。中考加分项目有哪些中考加分的特长有美术、体育、音乐、科技,这些项目都要要参加校级和市区级两级测试,两项测试全部合格,才有可能以特长生身份被录取。中考体育特长生要测试专项和素质两项:专项占50分

2024-10-19 11:42:02
武术高考加分政策辽宁 急!!跆拳道属于武术套路一类的么?高考能加分么?跪求.....
武术高考加分政策辽宁 急!!跆拳道属于武术套路一类的么?高考能加分么?跪求.....

急!!跆拳道属于武术套路一类的么?高考能加分么?跪求.....武术:打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目。(《现代汉语词典》)武术又称国术或武艺,中国传统体育项目。其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民族的优秀文

2024-11-08 17:47:24
平行志愿有级差吗 志愿极差是什么
平行志愿有级差吗 志愿极差是什么

平行志愿有级差吗志愿极差是什么有很多的同学是非常的想知道,平行志愿有级差吗,志愿极差是什么,我整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!平信志愿有没有极差了解填报学校是否设置专业级差或者志愿优先部分高校在分配专业时规定了专业级差,专业级差是指录取非第一专业考生时的分数差额。例如:某一学校规定专业级差为4分,学校在分配专业时,讲第二志愿的考生成绩减去4分,和第一专业志愿的老生

2024-06-23 21:42:56
高考志愿中的专业极差是什么意思?
高考志愿中的专业极差是什么意思?

高考志愿中的专业极差是什么意思?高考志愿中的专业极差是什么意思举个例子专业分数级差一般在3分~10分之间。进档考生录取专业时第一志愿考生,以实考分由高到低排序,若考生的第一志愿专业未满额则将该生录取为该专业;若考生的成绩未达到其第一志愿专业的录取分数,则其总分减去专业级差分后参与第二专业志愿排序;若第二专业志愿仍不能录取,再减去一个级差分参与第三志愿排序,如此依次类推。对于非第一(学校)

2024-10-31 09:14:09
从焦作市中站区政府到焦作市太极体育中心怎么乘公交车
从焦作市中站区政府到焦作市太极体育中心怎么乘公交车

焦作市体育运动学校的介绍焦作市体育运动学校创建于1988年,是我市唯一的一所体育类全日制中等职业学校。学校遵循“修文武之功、做国家栋梁”的校训,树立“和谐、创新、拼搏、进取”的校风,倡导“教书育人、训练育才”的教风,培养“尊师守纪、勤学苦练”的学风,承担着培养高水平体育后备人才和社会体育工作者的重任,是我市在省运会上争金夺银的主力军。焦作市体育馆五号院在哪焦作市山阳区。根据查询百度

2024-11-24 18:41:59